Artículos | Volver a Salvar Vidas | Crisis y Oportunidad Por Vivian Edelmuth psicóloga y especialista en psicoastrología
Y es en estos momentos incómodos, indeseables y desagradables, que se encuentra el mayor potencial de transformación Cuando alguien toma la decisión de comenzar una terapia, suele estar motivado por alguna situación de crisis que lo supero, o por una serie de eventos que le generan dolor o insatisfacción. Al llegar a la consulta, lo único que quiere son soluciones inmediatas, cuando, en realidad, esta comenzando a recorrer un camino de autoconocimiento. En mi experiencia, lo que la mayoría de las personas les cuesta aceptar es que las situaciones de conflicto o de dolor son potencialmente las mayores generadoras de cambios y de crecimiento en la vida, y que cada situación aparentemente negativa también contiene la semilla de nuestra evolución. Nuestra cultura occidental, cada vez, valora mas lo practico, lo eficaz, lo instantáneo. El café instantáneo, las comidas rápidas, las dietas relámpago, pierda diez kilos en una semana!!!, se feliz!!!, ya!!! No respetamos los tiempos del cuerpo ni del espíritu. Queremos tenerlo todo y lo queremos ahora mismo. Las crisis son indeseables, la depresión es una mala palabra. Hemos perdido la paciencia, la capacidad de introspección y de contemplación, de atravesar los procesos; y sin paciencia es muy difícil tolerar las crisis y aprovechar su enseñanza. El mensaje que recibimos constantemente es: sea bello, perfecto y feliz. Paradójicamente, cuando mas nos rodeamos de belleza aparente en lo externo, menos felices nos sentimos. Al negar u ocultar nuestras partes oscuras o débiles, al huir de los conflictos, no podemos transformarnos en seres íntegros y terminamos y nos sentimos vacíos. La crisis sobrevienen después de todo, aunque intentemos evitarla. Y es en estos momentos incómodos, indeseables y desagradables, que se encuentra el mayor potencial de transformación. En la escritura china, la representación ideográfica de la palabra "crisis" consta de dos símbolos: uno significa "peligro" y el otro, "oportunidad". En cada crisis, se esconde una oportunidad. Solo tenemos que aprender a descubrirla. Según la filosofía oriental, la armonía en la creación depende del equilibrio de los opuestos complementarios, el Yin y el Yang, lo femenino y lo masculino, el día y la noche. Todo obedece a un orden. Partiendo de esta filosofía, resulta casi natural vislumbrar los aspectos positivos ocultos en una situación aparentemente negativa. Cada situación oscura tiene una parte luminosa y viceversa, una no existe sin la otra, lo vemos en el signo del Yin y el Yang. Como dice el Tao Te Ching:" al tener conciencia de lo bello, se tiene una idea de lo feo. Existencia y no existencia se engendran mutuamente; también lo hacen lo difícil y lo fácil, lo largo y lo corto, lo alto y lo bajo, el sonido y el silencio". Tanto en Oriente como en Occidente, las crisis personales o grupales son las que generan los cambios. Aquello que mas tememos y mas tratamos de evitar, suele ser aquello que tenemos que atravesar.
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