Lo esencial

La sexualidad es mucho más que un mero contacto genital o una forma de descargar la excitación acumulada. Uno de los ocho pilares del Taoísmo es el conocimiento y la practica de la sexualidad para disfrutar de buena salud. Longevidad, felicidad y placer.

Como hacerlo?

Investigando y poniendo en práctica tanto las propuestas del Taoísmo como las del tantra, para modificar nuestra forma habitual de encarar las relaciones sexuales.

 

Sexualidad y energía

Las técnicas tántricas contemplan la bioenergetica de la unión sexual. Así, cuando los amantes se unen, se funden y se nutren mutuamente de energía. El circuito energético que forman es uno solo y los conecta con la energía cósmica. El orgasmo cósmico genera un nivel energético que, al ser controlado, permite la relajación. El sistema taoísta Chi Kung propone ejercicios que trabajan sobre chakras (tan tien) y meridianos energéticos, como una preparación para la sexualidad y la longevidad.
El sexo y la vida son manifestaciones de la energía vital.
La polaridad del Yin y del Yang interactúa y producen el Tao, el "camino". Quien conozca el Tao de su sexualidad, si vive en armonía con el, encontrara su lugar en el cosmos.

Sexualidad y salud

Cuando los occidentales pretendemos relacionar el concepto de sexo con el de salud - paradójicamente - pensamos en la prevención y cura de enfermedades de transmisión sexual o en las patologías de la reproducción humana.
Tal vez, las ideas judeo - cristianas han quedado en nosotros para recordarnos el "pecado original", con la consecuente culpa y el inevitable castigo de las enfermedades vinculadas al sexo.
También sigue pensando la condena bíblica a la fornicación sin finalidades reproductivas y el placer sexual, como otro pecado mas.
El sexo en las filosofías orientales, lo mismo que en su medicina, es una practica indispensable para la evolución del individuo. Para ellos, el sexo es una condición para el desarrollo físico, mental y espiritual. La experiencia sexual plena integra al hombre al cosmos.
En oriente, sexo y salud son conceptos inseparables y el placer, un camino hacia la trascendencia.
Para estar en armonía con la vida, deberíamos transitar espiritualmente el camino del Tao.
Los taoístas recomiendan buscar la soledad, meditar y hacer una vida sencilla. Las técnicas de contemplación y quietud son semejantes a la meditación budista. Los antiguos taoístas creían que la unidad del hombre con el Tao permitiría la inmortalidad. Las cosas cambian, solo el Tao es absolutamente inmutable. Los seres están llamados a desaparecer, solo el Tao continuara existiendo. Innumerable es la variedad de los seres, mas todos retornan a su origen. (Lao Tse) Todas las cosas del universo material tienen una existencia limitada, mientras que el Tao que las engendra será siempre inmutable.

Sexo sin posesión

Las sociedades consumistas consideran "raros" a los que dan amor sin esperar nada a cambio. La tendencia cultural es valorar a las personas, juzgar como "mejores" o "peores".
Los resultados están a la vista, hombres y mujeres ignoran el placer sublime de la entrega sin deseos de posesión. Son frecuentes las relaciones basadas en los valores ligados al "yo", son estas parejas que sostienen su relación persiguiendo conveniencias personales, sin importarles la felicidad del otro. El taoísmo y el tantrismo predican mucho mas que la unión temporal de dos seres, buscan la disolución del ego, la perdida de los limites físicos y espirituales durante las relaciones sexuales. En ambos casos, consideran que el fluir energético entre los amantes ha de beneficiar a ambos, no habrá jamás ganancia para uno en detrimento del otro. Quien da amor, siente que al dar esta recibiendo.

Tiempo para el placer

Tal vez heredada de la modernidad, la idea de que el "tiempo es oro", en relación con el pensamiento de que hemos venido a este mundo para trabajar y producir, sigue vigente en la pos modernidad. Cuanto tiempo dedicamos al placer y bienestar propio? Cuanto a amar y a dar placer a otros? Las exigencias actuales generan un desafío a nuestra inteligencia: diferenciar lo urgente de lo importante... y nada es mas importante que amar.

Dialogo sobre la sexualidad

Querido maestro dijo la discípula alegre, en que se diferencia la sexualidad tántrica del sexo, tal como lo conocemos y lo practicamos en occidente? Mientras acariciaba suavemente su larga y blanca barba, el maestro respondió: Occidente vive el sexo como descarga, como alivio, como explosión, nunca como implosión, la gente lo compara inconscientemente con las funciones excretoras, como algo que tiene que 'salir' urgentemente del cuerpo, algo para sacar, para mandar rápido fuera y así aliviarse. La ventana estaba abierta y se olía el frescor de la tarde y el rumor del agua allá a lo lejos. Para el tantra, la sexualidad es un éxtasis posible. Nada que ver con algo que hay que expulsar. En tal caso, es como liberarse de un hechizo del sexo. Es una forma de recargarse, de llenarse de energía, atraves del juego de las polaridades Yin/Yang, de las fuerzas masculinas y femeninas que tienden a unirse, a potenciarse, y a enrriquecerse. No entiendo, maestro dijo- dijo la discípula alegre, como es eso de la urgencia por salir? Fíjate en las películas, auténticos manuales del sexo para los jóvenes - respondió el anciano con voz clara y pausada. Allí el varón aparece siempre como desesperado, ansioso de entablar una introducción de inmediato y, cuando la mujer esta dispuesta, se muestra igual que el. Uno se abalanza encima del otro, se desgarran las ropas, apuran la penetración, con una respiración entrecortada, anhelante, ruidosa... Hacen el amor como en una pelea, sobre la mesa de la cocina...Eso es para ellos lo que es bueno. Eso es lo que llaman amor. No hay espera, no hay casi caricias. No se respeta el ritual. No hay juego sagrado -y con una voz especial agrego-: No hay humor, que esta tan cerca del amor y entonces todo acaba rápidamente, viene la tristeza y la depresión. El maestro hizo una pausa y apoyo la mano sobre un libro: el liquido seminal es lo que urge por salir y rápidamente el deseo desaparece. Triunfa el impulso de la reproducción sobre una actitud mas contemplativa del placer. Así el hombre pierde la energía sexual ya desde joven y la mujer, como vemos, guardan una actitud recelosa ante el sexo. Entonces dijo - la bella joven- No hay que apurar la salida de las materias sexuales? Claro que no dijo el maestro, los líquidos sexuales son energía pura, lo que los científicos hoy llaman genoma humano es un trozo de materia energía: una cadena informática, sobre determinada, hipercompleja, capaz de producir vida, llena de minerales, enzimas y hormonas que en el interior del cuerpo mantiene la piel fresca, los ojos brillantes y el paso elástico; quien no respeta estas ideas, pierde el vigor cerca de los 30 años y necesita estimularse cada vez mas y toda su mirada es apagada y sin vida. Mi amado tiene 40 años y me hace el amor solo los sábados, una vez por semana. Hay algo mas doloroso que eso? - dijo la joven discípula. Si, le transmites las enseñanzas del Tantra y del Tao del sexo pronto lo veras relinchar como un potro en la verde pradera de primavera y tu misma te sentirás transportada en los espacios del placer. Y mientras sonreía agrego: Dile que el acto del amor requiere un re-aprendisaje tanto para el hombre como para la mujer. Maestro.., tus palabras me llenan de alegria...Es esto una religión? es una ciencia? Ni lo uno ni lo otro aclarando la garganta prosiguió: lo que la ciencia occidental - la sexología moderna- descubrió hace 50 años se venia practicando en China y la India desde hace milenios, era la manera de preservar la juventud ante el paso del tiempo, una disciplina reservada a los sabios y a los reyes. En resumen: la ciencia ayuda, pero en el fondo es tratar de hacer el acto del amor una obra de arte. No se trata de rehuir el orgasmo para siempre, sino de postergarlo para aumentar el espacio del placer. Nada sienta mejor en el cuerpo que el crecimiento del espíritu.

Que es el Tao

El termino "Tao" significa en chino antiguo, y aun significa, la "vía" o "camino", y se refiere al principio de orden que realiza la unidad del universo.

Sin exigencias ni controles

Según el tantrismo, el encuentro sexual se caracteriza por la relajación física y mental, los movimientos son lentos, sutiles y controlados. La unión puede durar dos horas o mas y la somnolencia, lejos de ser un inconveniente, es un recurso para hacer aflorar el inconsciente y permitir intercambios energéticos y psíquicos intensos entre los amantes.
La practica de la meditación permite a los amantes abandonar exigencias y controles y, así, los prepara para acceder al orgasmo cósmico donde el tiempo desaparece (conceptos tantricos).
Realiza todo sosegadamente, no des mucha importancia a las cosas y tomate el tiempo que necesites (Li Jing Yuen, maestro Taoísta.) La felicidad del otro

Es sencillo determinar cuanto nos interesa una persona, bastara con revisar que lugar ocupa su felicidad en nuestra lista de prioridades. No se trata de hacer un permanente reajuste de nuestra vida para servir a los objetivos de otro, solo es cuestión de observar honestamente nuestra conducta y admitir cuales han sido las prioridades a lo largo de la convivencia.
Las artes orientales valoran al amante por su capacidad de dar placer a la pareja, de respetar el cuerpo y los sentimientos del otro.

Recomendaciones Taoístas para mejorar la salud sexual
NO AL TABACO ‡ NO AL ALCOHOL ‡ NO A LAS DROGAS

El arte de la alcoba Taoísta

En la civilización cristiana occidental,durante siglos, se ha cultivado una actitud contraria y hasta hostil hacia la vida sexual. El mandamiento bíblico"vivid y multiplicaos" exigía cuidar de la continuidad de la especie, pero negaba el placer de la relación intima. Los escritores que hablaban de lo sagrado del acto sexual eran considerados, en el mejor de los casos, gente rara. Existía una firme opinión de que el sexo era un estigma animal en el ser humano, un pecado que requería el arrepentimiento y la expiación de culpa. El pánico ante el amor físico ha originado, con una inevitable fatalidad, motivos sodomasoquistas en la cultura europea y la aparición del psicoanálisis freudiano que redujo la vida psíquica de la personas a constantes y anómalas manifestaciones de la sexualidad; como también, la revolución sexual moderna, que pretendía reemplazar las religiones por el culto al sexo.

Una actitud diferente

Tanto en el Taoísmo como en otras religiones de oriente - por ejemplo- en el Tantra encontramos una actitud totalmente diferente hacia la vida sexual. Los Taoístas reconocían la sexualidad como una parte lógica de la naturaleza humana, y renunciar a ella era poco razonable y simplemente nocivo. Como, por cierto, también era poco razonable y nocivo ser esclavo de lo propios deseos y pasiones. Al placer carnal, podía acceder solo un alma sabia y madura. El sabio, según Chuang Tse, "no mira con los ojos y no escucha con los oídos, no confía en su mente, se entrega al deseo espiritualizado".
Descubrir en uno mismo este auténtico deseo que no tiene comienzo ni fin, como la vida misma, sin el yugo de estar atado a objeto alguno, puro como el gran Vacío Tao, es el objetivo de la devoción Taoísta. A la "educación de los sentimientos" impuesta por los condicionamientos de la civilización, los taoístas le contraponen la educación mediante el Sentimiento.

El Tao del masaje erótico

Existe una gran diferencia entre un sexo mecánicamente genital y amar con todo el cuerpo y los sentidos despiertos. El contacto corporal es esencial, tanto en los hombres como en las mujeres, para alcanzar una completa y satisfactoria experiencia amorosa.

Nuestro cuerpo y el de nuestra pareja conforman un verdadero mapa de sensaciones. Conocerlo y saber recorrerlo aumenta el placer, la salud y el amor.
Para la sexualidad Tantrica, el orgasmo verdadero es el orgasmo cósmico, y considera que todo ser humano tiene la potencialidad para poder vivirlo.
El orgasmo cósmico ocurre cuando la pareja, unida en el éxtasis del amor, sostiene y amplia ese maravilloso instante e inicia un dialogo energético interno hasta fundirse en una solo circulación energética.
Evitar la eyaculación y prolongar la erección resulta indispensables para alcanzar el orgasmo Tantrico.



Ver También: E.T.S